Dilihat: 0 Penulis: Editor Situs Waktu Publikasi: 04-12-2025 Asal: Lokasi
Anda ingin mencegah penggumpalan darah, jadi menggunakan kaus kaki DVT dapat membantu Anda tetap aman. Penggumpalan darah dan trombosis vena dalam (DVT) mempengaruhi banyak orang.
Hingga 900.000 orang Amerika menghadapi tromboemboli vena setiap tahun.
Antara 60.000 dan 100.000 orang meninggal akibat kondisi ini.
Kaus kaki kompresi Mendukung sirkulasi darah dengan memberikan tekanan pada kaki Anda. Mereka membantu vena memindahkan darah kembali ke jantung Anda dan menurunkan risiko Anda. Studi menunjukkan kaus kaki ini dapat mengurangi pembengkakan dan mencegah pembekuan darah.
Memakai Kaus kaki DVT setiap hari dapat membantu menghentikan pembekuan darah. Ini juga menurunkan kemungkinan Anda terkena trombosis vena dalam.
Pilih ukuran yang tepat untuk kaus kaki kompresi Anda . Ini membantu mereka merasa baik dan bekerja dengan baik. Ukur kaki Anda sebelum membelinya.
Gerakkan tubuh Anda dan minum air untuk membantu kaus kaki DVT bekerja lebih baik. Usahakan untuk sering bergerak dan banyak minum air putih setiap harinya.
Periksa kaki Anda setiap hari untuk mencari tanda-tanda DVT. Tanda-tandanya adalah bengkak atau nyeri. Kunjungi dokter jika Anda melihat tanda-tanda ini.
Lakukan apa yang dokter Anda katakan tentang memakai kaus kaki DVT. Tanyakan kepada dokter Anda jika Anda merasakan sakit atau memiliki pertanyaan.
Anda mungkin bertanya-tanya apa yang terjadi jika darah Anda menggumpal. Gumpalan darah adalah gumpalan seperti gel yang terbentuk saat darah Anda berubah dari cair menjadi padat. Tubuh Anda membutuhkan gumpalan untuk menghentikan pendarahan setelah cedera. Namun terkadang, gumpalan terbentuk saat Anda tidak membutuhkannya. Gumpalan ini dapat menghalangi aliran darah dan menyebabkan masalah kesehatan.
Anda menghadapi risiko penggumpalan darah yang lebih tinggi jika Anda mengalaminya kondisi kesehatan atau kebiasaan tertentu . Berikut adalah beberapa faktor risiko yang umum:
Duduk selama a waktu yang lama , seperti saat bepergian atau istirahat di tempat tidur
Cedera pada pembuluh darah Anda, seperti patah tulang
Kanker atau penyakit jantung
Mengonsumsi KB hormonal atau terapi hormon
Berusia di atas 60 tahun
Membawa beban ekstra
Riwayat keluarga dengan masalah pembekuan darah
Merokok
Anda harus memperhatikannya tanda-tanda seperti bengkak, nyeri, nyeri tekan, atau kemerahan di kaki Anda. Gejala-gejala ini bisa berarti terbentuknya gumpalan.
Trombosis vena dalam, atau DVT , terjadi ketika gumpalan darah terbentuk di vena dalam, biasanya di tungkai bawah, paha, atau panggul. Jenis trombosis ini berbeda dengan gumpalan lainnya karena terbentuk jauh di dalam tubuh Anda, bukan di dekat permukaan. DVT dapat menghambat aliran darah dan menyebabkan masalah serius. Terkadang, gumpalan bisa lepas dan berpindah ke paru-paru Anda. Hal ini dapat menyebabkan kondisi berbahaya yang disebut emboli paru.
Berikut ini sekilas gejala yang mungkin Anda perhatikan:
Kondisi |
Gejala |
|---|---|
DVT |
Pembengkakan, Nyeri, Kelembutan, Kemerahan pada kulit |
PE |
Kesulitan bernapas, Detak jantung cepat atau tidak teratur, Nyeri dada, Batuk darah, Sakit kepala ringan atau pingsan |
Jika Anda melihat tanda-tanda ini, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Tetap waspada dapat membantu Anda mengetahui masalah sejak dini dan melindungi kesehatan Anda.
Sumber Gambar: hapus percikan
Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana kaus kaki kompresi benar-benar membantu kaki Anda. Kaus kaki ini menggunakan desain khusus yang disebut kompresi bertingkat. Artinya, otot ini paling menekan pergelangan kaki Anda dan menjadi lebih longgar saat bergerak ke atas kaki Anda. Tekanan lembut ini membantu pembuluh darah Anda mendorong darah kembali ke jantung Anda. Ketika darah bergerak lebih cepat, kecil kemungkinannya untuk berkumpul di kaki Anda dan membentuk gumpalan.
Berikut sekilas apa yang terjadi di dalam kaki Anda saat Anda mengenakan kaus kaki kompresi:
Mekanisme |
Apa Fungsinya |
|---|---|
Kompresi Lulus |
Memberikan tekanan paling besar pada pergelangan kaki |
Dukungan Vena |
Mempersempit diameter vena, meningkatkan kecepatan aliran darah |
Mencegah Penggabungan |
Mencegah darah terkumpul di kaki bagian bawah |
Membantu Otot dan Vena |
Menggerakan darah ke atas, menjauh dari kaki Anda |
Anda tidak harus menjadi pasien rumah sakit atau penumpang setia untuk mendapatkan manfaat. Siapa pun yang ingin mendukung aliran darah yang sehat dapat menggunakan kaus kaki kompresi.
Anda mungkin bertanya apakah ilmu pengetahuan mendukung penggunaan kaus kaki kompresi. Jawabannya adalah ya. Penelitian menunjukkan bahwa kaus kaki ini bisa menurunkan risiko trombosis vena dalam . Misalnya, penelitian menemukan bahwa kaus kaki kompresi mengurangi tingkat DVT pada penumpang maskapai penerbangan, bahkan mereka yang tidak memiliki gejala. Pada kelompok risiko tinggi, hanya 37 orang yang perlu memakainya untuk mencegah satu kasus DVT. Bagi masyarakat dengan risiko lebih rendah, angkanya 111, yang masih menunjukkan manfaat nyata.
Dokter juga menemukan bahwa kaus kaki kompresi membantu mengurangi pembengkakan setelah penerbangan jauh. Beberapa penelitian mengatakan buktinya moderat, namun banyak ahli setuju bahwa kaus kaki ini mendukung sirkulasi Anda dan membantu menjaga kesehatan kaki Anda. Anda mendapatkan manfaat maksimal saat memakainya sesuai petunjuk dan memeriksa kaki Anda apakah ada perubahan.
Tip: Jika Anda ingin kaki Anda tetap terasa nyaman dan menurunkan risiko penggumpalan darah, pertimbangkan untuk menambahkan kaus kaki kompresi ke dalam rutinitas harian Anda.
Mendapatkan ukuran kaus kaki dvt yang tepat membuat perbedaan besar dalam kenyamanan dan efektivitas. Anda ingin kaus kaki kompresi Anda pas, tetapi tidak terasa terlalu ketat. Mulailah dengan mengukur pergelangan kaki Anda tepat di atas tulang, lalu ukur betis Anda pada titik terlebarnya. Jika Anda membutuhkan stoking setinggi paha, ukur paha Anda sekitar lima sentimeter di bawah selangkangan. Untuk stocking bagian tengah paha, ukur panjangnya dari tumit hingga lutut. Gunakan angka-angka ini untuk memilih ukuran terbaik untuk kaki Anda.
Jenis Pengukuran |
Keterangan |
|---|---|
Lingkar pergelangan kaki |
Ukur tepat di atas tulang pergelangan kaki untuk titik tekanan maksimum. |
Lingkar betis |
Ukur pada titik terlebar betis. |
Lingkar paha |
Ukur sekitar 5 cm di bawah selangkangan untuk stoking setinggi paha. |
Panjang kaki |
Ukur dari tumit hingga lutut untuk stocking bagian tengah paha. |
A kesesuaian yang tepat membantu kaus kaki dvt Anda mendukung sirkulasi dan menurunkan risiko penggumpalan. Jika Anda merasakan ketidaknyamanan atau iritasi kulit, Anda mungkin memerlukan ukuran lain.
Anda harus selalu memeriksakan diri ke dokter sebelum memulai kaus kaki kompresi untuk pencegahan dvt. Pedoman medis dapat berubah tergantung pada kesehatan dan faktor risiko Anda. Beberapa organisasi menyarankan untuk tidak menggunakan stoking kompresi secara rutin untuk pasien tertentu, sementara organisasi lain merekomendasikannya untuk kasus tertentu. Dokter Anda mengetahui riwayat kesehatan Anda dan dapat membantu Anda memutuskan apakah kaus kaki DVT tepat untuk Anda. Jika Anda merasa kaus kaki Anda terlalu ketat atau tidak nyaman, hubungi tim layanan kesehatan Anda untuk meminta nasihat.
Tip: Dokter Anda dapat membantu Anda memilih jenis kaus kaki kompresi terbaik dan memberi tahu Anda berapa lama Anda harus memakainya setiap hari.
Mempelajari cara memakai stoking kompresi membuat rutinitas Anda lebih mudah dan menjaga kaki Anda tetap aman. Mulailah dengan memasukkan tangan Anda ke dalam kaus kaki dan memegang bagian tumitnya, lalu balikkan bagian dalam kaus kaki sehingga tumitnya berada di depan. Masuk ke bagian kaki dan buka perlahan kaus kaki di atas kaki Anda, haluskan kerutan saat Anda melakukannya. Pastikan tali bagian atas berada sekitar dua lebar jari di bawah tekukan lutut Anda. Jangan menarik kaus kaki terlalu tinggi.
Kenakan kaus kaki kompresi di pagi hari saat kaki Anda tidak terlalu bengkak.
Gunakan sedikit bedak talk atau tepung maizena untuk membantu mengenakan kaus kaki.
Ratakan kerutan dari bawah ke atas.
Saat melepas kaus kaki, tarik tali bagian atas ke bawah, lalu usap ke bawah dengan tangan rata, dan terakhir tarik kaus kaki dari tumit.
Mengenakan kaus kaki dvt setiap hari membantu menurunkan risiko penggumpalan darah. Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan kaus kaki kompresi secara teratur bisa mengurangi pembengkakan dan mengurangi tingkat sindrom pascatrombotik sekitar setengahnya . Jika Anda berada di rumah sakit atau bepergian, memakai kaus kaki kompresi dengan metode pencegahan lain akan bekerja lebih baik. Jadikan itu bagian dari rutinitas harian Anda untuk hasil terbaik.
Catatan: Konsistensi adalah kuncinya. Melewatkan hari dapat mengurangi manfaat bagi sirkulasi dan pencegahan dvt Anda.
Merawat kulit Anda menjaga kaki Anda tetap sehat saat Anda mengenakan kaus kaki kompresi. Cuci kaus kaki Anda setelah digunakan untuk mencegah penumpukan bakteri. Jika Anda memiliki kulit sensitif atau alergi, bicarakan dengan dokter Anda tentang bahan yang berbeda. Jangan sekali-kali mengenakan kaus kaki kompresi pada luka terbuka atau tergores, karena dapat menyebabkan iritasi atau infeksi. Jika Anda melihat kemerahan, gatal, atau penyok pada kulit Anda, periksa ukuran dan kesesuaian kaus kaki Anda.
Hindari tidur dengan kaus kaki kompresi agar kaki Anda beristirahat.
Perhatikan tanda-tanda iritasi dan sesuaikan rutinitas Anda jika diperlukan.
Anda harus memeriksa kaki Anda setiap hari untuk mengetahui gejala dvt. Carilah pembengkakan, nyeri, kemerahan, atau rasa hangat. Jika Anda mengalami kesulitan bernapas, nyeri dada, sakit kepala ringan, atau batuk berdarah, segera dapatkan bantuan medis. Tanda-tanda ini bisa berarti gumpalan telah berpindah ke paru-paru Anda.
Keterangan: Tindakan cepat dapat menyelamatkan hidup Anda. Jangan abaikan gejala baru.
Jangan pernah menggulung atau melipat kaus kaki dvt Anda. Menggulung akan menimbulkan ikatan ketat yang dapat memutus sirkulasi dan menyebabkan luka atau bisul. Pastikan jahitannya lurus ke atas kaki Anda dan periksa apakah ada yang menggumpal atau berkerut, terutama di bagian pergelangan kaki. Jika kaus kaki Anda terasa terlalu ketat, gantilah dengan ukuran lain.
Jaga agar pita bagian atas tetap rata dan halus.
Hindari melipat kaus kaki karena dapat menyebabkan masalah kulit.
Menjaga kaus kaki kompresi Anda tetap bersih dan dalam kondisi yang baik akan membantu kaus kaki tersebut bekerja lebih baik dan bertahan lebih lama. Cuci dengan air dingin dengan deterjen lembut. Keringkan di udara terbuka dan jauhkan dari sinar matahari langsung. Periksa kaus kaki Anda apakah ada kerusakan atau kehilangan kelenturannya, dan gantilah setiap tiga hingga enam bulan.
Praktik Terbaik |
Keterangan |
|---|---|
Pencucian Biasa |
Menghilangkan kotoran dan keringat, menjaga kain tetap elastis dan suportif. |
Gunakan Deterjen Ringan |
Melindungi serat kaus kaki; hindari suhu tinggi. |
Udara Kering |
Mempertahankan peregangan dan fungsi; hindari sumber panas. |
Periksa Kerusakan |
Ganti kaus kaki setiap 3-6 bulan untuk hasil terbaik. |
Simpan dengan Benar |
Berbaringlah di laci yang sejuk dan kering; jangan melipat atau menggulung. |
Anda dapat meningkatkan manfaat kaus kaki dvt Anda dengan tetap aktif dan minum banyak air. Tingkatkan aktivitas Anda dengan berjalan kaki, melakukan peregangan, atau sering menggerakkan kaki. Hidrasi yang tepat menjaga darah mengalir lancar dan menurunkan risiko penggumpalan. Usahakan untuk mengonsumsi delapan hingga sepuluh gelas air setiap hari, dan batasi alkohol dan kafein.
Dehidrasi membuat darah lebih kental dan meningkatkan risiko penggumpalan darah.
Tetap aktif membantu sirkulasi Anda dan mendukung pencegahan DVT.
Jika menurut Anda kaus kaki kompresi dapat membantu Anda, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Jika kaus kaki Anda terasa terlalu ketat atau menimbulkan ketidaknyamanan, lepaskan dan hubungi tim layanan kesehatan Anda. Selalu mencari bantuan medis jika Anda melihat gejala DVT, seperti bengkak, nyeri, kemerahan, atau kesulitan bernapas.
Pengingat: Dokter Anda dapat memandu Anda tentang cara teraman dalam menggunakan kaus kaki kompresi dan membantu Anda mengawasi masalah apa pun.
Anda dapat menurunkan risiko penggumpalan darah dengan tetap aktif. Duduk dalam waktu lama membuat darah menggenang di kaki Anda, yang bisa menyebabkan dvt. Cobalah untuk berdiri dan melakukan peregangan setiap jam, meskipun Anda sedang sibuk bekerja atau menonton TV. Jalan kaki lima menit atau gerakan kaki sederhana membantu aliran darah Anda lebih baik. Aktivitas rutin, seperti olahraga seminggu sekali, bisa mengurangi risiko penggumpalan darah hampir sepertiganya . Anda tidak perlu lari maraton—teruslah bergerak!
Regangkan tungkai dan kaki Anda sesering mungkin.
Bergabunglah dengan kelas olahraga atau olahraga mingguan.
Tetap aktif adalah salah satu cara terbaik untuk mendukung pencegahan DVT dan menjaga kesehatan kaki Anda.
Menjaga berat badan Anda dalam kisaran yang sehat membantu pembuluh darah Anda bekerja dengan baik. Berat badan berlebih memberi tekanan pada pembuluh darah dan memperlambat aliran darah. Hal ini dapat mempermudah terbentuknya gumpalan. Obesitas meningkatkan risiko DVT melalui perubahan pada tubuh Anda yang membuat darah lebih kental dan sulit untuk digerakkan. Menurunkan berat badan dan tetap aktif dapat membantu menurunkan risiko Anda.
Obesitas diidentifikasi sebagai faktor risiko yang signifikan untuk DVT , dengan penelitian menunjukkan bahwa individu yang mengalami obesitas mempunyai risiko lebih tinggi karena berbagai perubahan fisiologis yang mendorong pembentukan bekuan darah. Penurunan berat badan dan menjaga berat badan yang sehat dapat mengurangi risiko DVT dan komplikasinya secara signifikan.
Berikut ini beberapa pengaruh berat badan berlebih terhadap pembuluh darah Anda:
Faktor Resiko |
Bagaimana Ini Mempengaruhi Tubuh Anda |
|---|---|
Stasis vena |
Darah menggenang di kaki Anda |
Peningkatan protein pembekuan |
Membuat darah lebih mudah menggumpal |
Kurangnya gerakan |
Memperlambat sirkulasi |
Jika Anda melihat gejala DVT, seperti bengkak atau nyeri, bicarakan dengan dokter Anda tentang cara untuk meningkatkan kesehatan Anda.
Minum air yang cukup membuat darah Anda encer dan mengalir dengan lancar. Dehidrasi membuat darah Anda lebih kental , yang dapat meningkatkan risiko penggumpalan. Usahakan untuk minum delapan gelas air setiap hari. Jika Anda merasa haus, tubuh Anda mungkin sudah membutuhkan lebih banyak cairan. Hidrasi yang baik membantu jantung Anda memompa darah dengan mudah dan mendukung sirkulasi yang sehat.
Air menjaga kekentalan darah tetap rendah.
Dehidrasi bisa membuat darah lengket dan lambat.
Tip: Bawalah botol air dan minumlah sepanjang hari untuk membantu mencegah penggumpalan darah.
Sumber Gambar: hapus percikan
Anda mungkin tidak memikirkan tentang pembekuan darah saat memesan penerbangan, namun perjalanan jauh dapat meningkatkan risiko Anda. Saat Anda duduk berjam-jam di pesawat, kaki Anda tidak banyak bergerak. Hal ini membuat aliran darah di pembuluh darah Anda lebih lambat. Aliran darah yang lambat dapat menyebabkan penggumpalan.
Berikut beberapa fakta yang perlu Anda ketahui:
Penerbangan jarak jauh bisa membuat Anda berisiko mengalami penggumpalan darah dua sampai empat kali lebih tinggi.
Penerbangan lebih dari empat jam adalah yang paling berisiko.
Kebanyakan penggumpalan darah akibat perjalanan muncul dalam satu atau dua minggu pertama setelah Anda mendarat.
Jika penerbangan Anda bertahan lebih dari delapan jam , risiko Anda semakin meningkat, terutama jika Anda sudah memiliki faktor risiko lain seperti obesitas atau riwayat pembekuan darah.
Kemungkinan terjadinya penggumpalan darah setelah penerbangan panjang adalah sekitar satu dari 4.600.
Anda dapat melihat bahwa duduk diam dalam waktu lama tidak baik untuk pembuluh darah Anda. Jika Anda memiliki masalah kesehatan lain, risikonya bahkan lebih tinggi. Itu sebabnya Anda perlu mengambil langkah-langkah untuk melindungi diri Anda sendiri.
Kaus kaki kompresi adalah cara cerdas untuk melakukannya menurunkan risiko penggumpalan darah saat Anda terbang. Mereka membantu pembuluh darah Anda mendorong darah kembali ke jantung Anda, bahkan ketika Anda tidak bisa banyak bergerak.
Inilah cara Anda dapat menggunakannya untuk penerbangan Anda berikutnya:
Pilih kaus kaki dengan kompresi sedang, biasanya 15-20 mmHg . Jika Anda membutuhkan kaus kaki yang lebih kuat, tanyakan kepada dokter Anda.
Ukur kaki Anda menemukan ukuran yang tepat . Kaus kaki harus terasa pas tetapi tidak terlalu ketat.
Kenakan kaus kaki Anda sebelum naik pesawat. Pastikan halus dan tidak ada kerutan.
Tetap kenakan kaus kaki Anda selama penerbangan, bahkan saat Anda bangun untuk berjalan-jalan.
Tip: Kenakan kaus kaki kompresi setiap kali Anda terbang, terutama dalam perjalanan jauh. Mereka dapat membantu menjaga kesehatan kaki Anda dan menurunkan risiko pembekuan darah.
Memilih ukuran yang tepat untuk kaus kaki kompresi Anda lebih penting daripada yang Anda kira. Jika Anda memilih kaus kaki yang terlalu ketat, Anda bisa merasa sakit atau bahkan menghambat aliran darah. Kaus kaki yang terlalu longgar tidak akan memberikan dukungan yang dibutuhkan kaki Anda. Anda mungkin merasakan pembengkakan atau ketidaknyamanan jika kaus kaki Anda tidak pas.
Mengenakan kaus kaki kompresi dengan ukuran yang salah dapat memengaruhi efektivitas dan kenyamanannya secara signifikan. Kaus kaki yang terlalu ketat dapat menghalangi sirkulasi dan menyebabkan rasa sakit, sedangkan kaus kaki yang longgar tidak memberikan dukungan yang diperlukan, sehingga menyebabkan pembengkakan dan ketidaknyamanan. Kaus kaki kompresi dengan ukuran yang tepat bekerja dengan menerapkan kompresi bertahap, dimulai dengan ketat di pergelangan kaki dan mengendurkan kaki, memastikan sirkulasi meningkat dan tidak terhambat.
Selalu ukur kaki Anda sebelum membeli kaus kaki baru. Jika kaus kaki Anda terasa tidak nyaman atau meninggalkan bekas yang dalam, Anda mungkin memerlukan ukuran lain.
Anda tidak boleh mengabaikan rasa sakit atau ketidaknyamanan saat mengenakan kaus kaki kompresi. Tubuh Anda memberi Anda tanda peringatan karena suatu alasan. Jika Anda merasa kesemutan, mati rasa, atau kulit membiru, segera lepas kaus kaki. Mengenakan kaus kaki yang terlalu ketat atau membiarkannya terlalu lama dapat menyebabkan masalah yang serius.
Mati rasa
Aliran darah terbatas
Masalah lain bisa termasuk iritasi kulit , reaksi alergi, nyeri, bengkak pada kaki, atau bahkan infeksi. Jika Anda memperhatikan hal-hal ini, bicarakan dengan dokter Anda. Kenyamanan dan keamanan Anda adalah yang utama.
Banyak orang melakukan kesalahan dengan tidak mengikuti petunjuk dari produsen atau dokternya. Anda perlu mengenakan kaus kaki dengan cara yang benar dan dalam jangka waktu yang tepat. Berikut beberapa kesalahan umum yang harus dihindari:
Menumpuk stocking atau menariknya seperti kaus kaki biasa, sehingga menimbulkan tekanan yang tidak merata.
Menggunakan kaus kaki yang rusak atau usang dan kehilangan kelenturannya.
Tidak membersihkan atau menyimpan kaus kaki Anda dengan benar.
Melewatkan penggantian reguler, yang mengurangi dukungan.
Bukan berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk jenis dan tingkat kompresi yang tepat.
Mengenakan stoking kompresi secara konsisten dan benar sangat penting untuk pencegahan DVT yang efektif.
Jika Anda mengikuti petunjuk dan sering memeriksa kaus kaki Anda, Anda akan mendapatkan manfaat maksimal dan menjaga kesehatan kaki Anda.
Anda dapat menjaga kesehatan Anda dengan menggunakan kaus kaki DVT untuk menurunkan risiko penggumpalan darah dan trombosis vena dalam. Penelitian menunjukkan bahwa stoking kompresi bisa mengurangi kemungkinan penggumpalan lebih dari setengahnya , terutama setelah operasi. Ketika Anda mengikuti tip sederhana dan kebiasaan sehat, Anda meningkatkan perlindungan Anda. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu Anda memilih kaus kaki yang tepat dan mengajari Anda cara menggunakannya. Tetap proaktif—kaki Anda akan berterima kasih!
Kaus kaki DVT dengan lembut meremas kaki Anda. Ini membantu darah mengalir dari kaki Anda menuju jantung Anda. Anda menurunkan risiko penggumpalan darah saat Anda memakainya. Kaki Anda tidak terasa lelah dan bengkak, terutama setelah duduk atau berdiri dalam waktu lama.
Anda bisa memakai kaus kaki DVT di kaki Anda di siang hari. Kebanyakan orang melepasnya pada malam hari. Kaki Anda perlu istirahat saat Anda tidur. Jika dokter Anda menyarankan untuk memakainya lebih lama, ikuti saran tersebut. Selalu periksa kaki Anda untuk mengetahui adanya perubahan.
Jika kaki Anda sakit, mati rasa, atau membiru, segera lepas kaus kaki. Kaki Anda mungkin membutuhkan a ukuran atau gaya yang berbeda . Bicaralah dengan dokter Anda sebelum Anda memasang kembali kaus kaki di kaki Anda. Jangan pernah mengabaikan rasa sakit di kaki Anda.
Cuci kaus kaki DVT Anda setiap hari untuk menjaga kesehatan kaki Anda. Gunakan air dingin dan sabun lembut. Keringkan hingga rata. Periksa kaki Anda apakah ada kemerahan, bengkak, atau luka. Jika Anda melihat perubahan pada kaki Anda, hubungi dokter Anda. Kaus kaki bersih melindungi kaki Anda.
Ya! Kaus kaki DVT membantu menghentikan pembengkakan di kaki Anda saat Anda bepergian. Perjalanan jauh membuat darah menggenang di kaki. Kaus kaki menjaga darah tetap mengalir di kaki Anda. Anda akan merasa lebih baik jika kaki Anda tetap nyaman dan sehat saat terbang atau naik mobil.
